[天天比特币]油性头发可以天天洗吗?天天洗就能改善发质吗?

油性头发洗了不到一天就油了,看着整天头发都油油的非常让人苦恼,据说频繁洗头很伤发质,那么油性头发可以天天洗吗?油性头发天天洗发质就能变好吗?

油性头发是可以天天洗头的

许多油性发质是针对头皮而言的,在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型,其重要原因为秀发的油水不平衡,发根的水分无法输送至发梢,导致油性发质也缺水的现象。

油性头发该如何改善呢?

1、淘米水洗头

淘米水是古人美发的常用方法,具有清热凉血、除污去垢的作用。首先要将淘米水放入容器中发酵两三天再洗头,洗头时将头发尽量连根部一起泡入脸盆中,让头皮发根也充分接触到发酵后的淘米水,然后用手指不断地按摩头皮,洗完后再用干净的温水清洗一两遍即可。

2、白醋水洗头

在洗头时在水中放少许白醋,白醋会对油性发质会有一定的帮助,而且在洗头时一定要用温水,洗头水太凉太热都会对头皮造成刺激,会加快头发的出油。

3、洗头多按摩

洗头时可以多做按摩。在洗头的时候可以多做一下按摩,出油也主要是分泌过于旺盛造成的,而做一些头部按摩,能够抑制油脂的分泌,减少头发出油的机会。避免用尖锐物品刺激头皮。

4、饮食要合理

对于油性头发可以尽量避免一些很油腻的食物,食用油量摄入太多,会导致体内堆积难以消化的脂肪,从而造成头皮出油的量远大于平常人,像刺激性食物,比如葱、姜、辣椒、蒜、酒等要少吃,而是要多吃一些新鲜蔬菜、水果和海藻类的食物,这些不仅是对头发,也有助于皮肤的护理。

坚持使用这些方法会摆脱油性发质,油性头发的朋友快快用起来吧!

标签:头发 头皮 天天

版权声明:本文章,于2019-10-10 03:16:49,由han7rui发表。

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